Choyez votre corps, votre esprit et votre âme en conscience

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Flexibilité

Je vous accueille à Sainte-Croix-aux-Mines au Châmont éco retraite,  ou je me déplace chez vous, dans le confort de votre maison.

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Temps

Nous trouvons le moment qui vous convient le mieux.

Soins de qualité

Je suis à l’écoute de vos besoins, avec beaucoup de bienveillance et d’attention.

Avantageux

Je prépare tout le matériel nécessaire afin que vous puissiez vous détendre et simplement en profiter !

Thaï Yoga Massage 

98 EUR pour 1H30

125 EUR pour 2H

Massage complet à base d’acupression,
d’étirements, de mobilisation des articulations, et de
postures de yoga assistées.

Dans une ambiance calme, bienveillante et méditative, ce massage détend et relâche les tensions physiques, nerveuses et émotionnelles dans l’ensemble du corps pour
vous apporter fluidité et sérénité.

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Thaï Yoga Massage

Accompagnement Personnalisé

Package Spécial:

3 Séances de 2 heures à recevoir en 3 mois

330EUR   (375EUR)

Suivi personnalisé et adapté à vos besoins sur 3 séances consécutifs qui permettent de ressentir les bienfaits durables du massage thaï dans votre vie au quotidien.
– Les séances sont à recevoir dans un délai de 3 mois dès l’achat de l’offre. –

Comment Se Déroule Un Massage Thaï ?

Le Massage se pratique sur un tatami posé au sol, sur une personne habillé de vêtements ample et confortable.

Sa spécificité est l’accu-pression, les étirements, la mobilisation des articulations et les postures de yoga assistées réalisées par mes soins en utilisant différentes parties de mon corps (pouces, mains, doigts, coudes, genoux et pieds).

C’est un peu comme « se faire faire du yoga ». 

Dans une ambiance calme et méditative je suis à l’écoute et en contact avec votre corps pour vous apporter bienveillance, fluidité et un sentiment de calme à votre esprit.

Quelle Est L'Origine et La Philosophie Du Massage Thaï ?

Le Thaï Yoga Massage Traditionnel, plus connu sous le nom de Nuad Bo Ran – Guérison Ancienne – est un massage datant de plus de 2 500 ans inspiré par la médecine antique ayurvédique et chinoise.

Il fut développé puis popularisé par des moines Ermites considérés comme les médecins de Buddha. Aujourd’hui, le temple Wat Pho, situé à Bangkok, est considéré comme le lieu de naissance du massage.

Ce massage consiste à travailler sur les ‘Sen’ – points d’énergie – (similaire aux Méridiens de la médecine chinoise) qui sont les canaux où circule l’énergie vitale du corps pour débloquer la stagnation énergétique. 

Massage Assis

38 EUR pour 30 minutes

*Aussi disponible en entreprise : voir la section « Journée bien-être en entreprise » de notre site pour plus d’infos

*Déplacement à domicile possible : 0,50€/Km

Le massage « Amma » assis puise ses origines dans les principes de la médecine traditionnelle japonaise. Cela signifie « calmer par le toucher ».

Un des objectifs du massage est de répartir l’énergie vitale et éliminer les blocages énergétiques. Il réduit le stress et combat les troubles musculo squelettiques dus entre autre à une mauvaise posture au travail.

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Pourquoi Opter Pour Le Massage Assis ?

Le massage assis consiste à relâcher complètement votre corps physiquement et mentalement.

C’est une pratique très rapide et extrêmement efficace car les effets sont immédiats.

En prévention, il permet de prévenir les maladies et dysfonctionnements et de maintenir un bon état de santé. De plus, les manoeuvres stimulent l’hypothalamus, qui sécrète les hormones du bien-être et du plaisir, comme l’ocytocine.
En plus d’être redynamisant, il permet d’atteindre un état de relaxation et de bien-être intérieur.
 

Comment Se Déroule Le Protocole Du Massage Assis ?

Le Massage « Amma » Assis est pratiqué en séances de 30 minutes installé sur une chaise ergonomique tout en étant habillé.

Ce massage parcourt 148 points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations. Différentes techniques de la main, des pouces et du coude sont utilisés pour faire des balayages énergétiques, étirements, pressions et percussions.
Les différents types de percussions viennent ajouter une dimension auditive et vibratoire au massage. Les compressions de la cage thoracique permettent au receveur de mieux sentir sa respiration. Elles contribuent également à délier et stimuler les muscles autour de la colonne vertébrale.
 

Massage Réflexologie Plantaire

45 EUR pour 30 minutes

+ bain de pied offert

La réflexologie plantaire est une méthode de massage et d’acupression de zones réflexes situées au niveau des pieds. Chaque zone régule un organe, un système, un membre ou une fonction. Elle déclenche ainsi des réactions d’auto-guérison dans l’ensemble du corps.

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Individual Aquatic Massage

98 EUR pour 1h15

+ prix de l’entrée du wellness

 Massage qui explore et se connecte avec l’eau pour augmenter la conscience corporelle et le sentiment de plénitude et de «gravité zéro». C’est un flow de danse continu dans un espace intemporel dans la profondeur du silence. 

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Comment Se Déroule Une Séance De Massage Aquatique ?

Immergé dans l’eau, le corps physique et électromagnétique est recouvert, créant une fusion équilibrée de la cellule la plus éloignée à l’expansion ultérieure de notre énergie. Nous entrons en contact avec une respiration profonde et pleine, la libération, la légèreté, la fluidité et l’aisance.

Certaines personnes vivent un massage aquatique comme une renaissance, d’autres ont la sensation d’être tenues dans les mains de leur mère. Je vous recommande de venir vivre cette expérience sans aucune attente. Cela vous permettra de vivre pleinement ce moment unique.

Quels sont les bienfaits des massages ?

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Soulage et détend l'ensemble du corps

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Régularise le sommeil et redonne de l'énergie

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Renforce le système immunitaire

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Réduit le stress et la fatigue

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Apaise votre corps et votre esprit

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Améliore la circulation sanguine et lymphatique

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Aide à retrouver la bonne humeur et la joie de vivre

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Améliore vos performances physiques et intellectuelles

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Apporte souplesse, mobilité et tonus

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Rétablit le flux énergétique

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Soulage les tensions musculaire, les spasmes et douleurs

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Ré-harmonise les grandes fonctions de votre corps en éliminant les toxines

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Ouvre une nouvelle connexion avec soi-même, avec le monde, la beauté, la tranquillité et la paix

Profitez du magnifique cadre de montagne et de nature du Châmont éco retraite où nous accueuillons aussi des stages et formations en massage, yoga et méditation.

Après votre soin, c’est l’atmosphère idéale pour se reposer tout en dégustant un thé offert par la maison !

Témoignages:

Il y a deux semaines, j’ai reçu sans aucun doute l’un des meilleurs massages que j’ai jamais eu. Merci beaucoup Ben, tu as des mains magiques ! Je peux à peine attendre la prochaine séance. À bientôt.

Carollyne Tjong Ayong

J’ai eu la chance de profiter d’un massage Thaï par Benjamin et ce fut une expérience magnifique en tous points. Benjamin est une très belle personne, bienveillante, à l’écoute, douce, chaleureuse. Il a en plus un savoir-faire énorme qui se ressent tout au long du soin. J’ai apprécié chaque minute de ce massage. Tout a été parfait : confortable, agréable, ressourçant, relaxant, chaud, doux. La cerise : le petit thé avec fruits secs à la fin du soin. Le tout dans un cadre sublime. Merci encore.

Fanny Baspeyrat

Les mains de Ben sont magiques. Il m’a donné le meilleur massage que j’aie jamais reçu de ma vie. Il est dévoué, passionné et super calme dans le processus.

Merci beaucoup pour cette expérience incroyable, j’ai hâte de te revoir.

Alejandro Severini

Le massage assis compris dans ma retraite yoga au Chamont était simplement merveilleux ! Une très belle façon d’enlever les tensions et de se préparer à une bonne nuit restauratrice. Merci beaucoup Ben ! A très vite !!

Barbara Cristina Dias Pais

Lors d’une retraite de yoga, j’ai pu bénéficier d’un massage Amma assis. Pratique que je connais bien pour être actuellement formée dessus 😉 Benjamin est consciencieux, doué et efficace ! Au-delà de la technique précise, il a ce côté doux, bienveillant, à l’écoute, qui apporte une dimension apaisante au massage… N’hésitez plus à vous tourner vers lui, et à profiter de ses dons !

Cécile Drouilly

Vous avez des questions concernant nos séances de massage ? Notre boîte aux lettres est toujours ouverte!